Student in Warme Stad Gent organiseert gratis workshops voor alle Gentse studenten. Wil je weten wat je echt graag doet? Wil je toch wat minder gamen of net meer slapen? Bekijk dan zeker onderstaand aanbod! Er zijn zowel éénmalige sessies als trajecten die bestaan uit meerdere sessies.
Plaatsen zijn beperkt, dus schrijf je snel in! Schreef je je in, maar kun je toch niet? Laat dan zeker iets weten! Zo kunnen we jouw plek aan een medestudent op de wachtlijst geven.
Vind je geen sessie of training die aansluit bij wat je zoekt? Neem dan contact op met een studentenpsycholoog of medewerker van jouw STUVO.
Are you an international student? You can find English sessions here.
Workshops semester 2
di 24 mei24dimeiKwalitatief slapen/webinar24 mei 19:00 – 21:00webinarKwalitatief slapen, daar droomt iedereen van! Een goede nachtrust is cruciaal voor je welbevinden en gezondheid. Het levert je bovendien voldoende energie en zelfvertrouwen om je doelen te bereiken. In deze workshop leer je je eigen waak- en slaapgedrag beter kennen. www.otiz.be
di 24 mei24dimeiGameverslaving/infosessie24 mei 19:00 – 21:00infosessieLukt het jou moeilijk om te stoppen met gamen? Dan is deze infosessie iets voor jou. Een ervaringsdeskundige geeft je praktische tips. Meer info op https://gamechangers.be
di 17 mei17dimeiHoe vind je wat je echt wilt doen?/Broeinest, Gent17 mei 19:00 – 21:00Broeinest, Gent, Kleindokkaai 10 303, Gent, BelgiëKeuzestress? Een twijfelaar? Veel innerlijke druk? Hoe wil jij leven? Hoe wil jij in het leven staan? Overvalt je soms dat knagend gevoel: ‘Is dit wel wat ik echt wil doen? Is het moeilijk om te voelen wat jij wil of om te kiezen voor jezelf?- DetailsTraject16 mei 13:00 – 15:00Broeinest, Gent, Geraard de Duivelstraat, 9000 Gent, BelgiëJe eigen grens aangeven is niet gemakkelijk! Voor iedereen goed willen doen, maar soms daardoor jezelf wel eens vergeten? Herkenbaar? Praten in groep werkt & kan opluchting bieden. Je krijgt doorheen de workshop handvaten mee in hoe jij steviger je grens kan aantonen. Eénzelfde groep: 16/05 & 23/05
- vr 13 mei13vrmeiEenzaamheid en mentaal welzijn/Broeinest, Gent13 mei 14:30 – 16:30Broeinest, Gent, Geraard de Duivelstraat 1, 9000 Gent, BelgiëEen strijd met eenzaamheid is altijd heel persoonlijk. Toch valt het op hoeveel deugd het kan doen dit eens uit te spreken en anderen over hun eigen proces te horen vertellen. Opluchting en herkenning vloeien hieruit naar voor. Je eenzaam voelen, je niet begrepen voelen, je niet jezelf kunnen voelen
- do 12 mei12domeiInnerlijke onrust/Broeinest, Gent12 mei 10:00 – 12:00Broeinest, Gent, Geraard de Duiverlstraat 1, GentInnerlijke rust vinden is soms moeilijk. Wat doe je met een hoofd waar je moeilijk de off-knop van vindt? Wat met stress? Hoe fijn zou het zijn als we eens een goed, deugddoend gesprek hierover zouden kunnen hebben met leeftijdsgenoten?
- wo 11 mei11womeiEenzaamheid en mentaal welzijn/Broeinest11 mei 15:30 – 17:30Broeinest, Kleindokkaai 10/303, 9000 Gent, BelgiëPraten helpt! Eenzaamheid is een overweldigend gevoel. Het laat diepe sporen na. Je kan je zelfs eenzaam voelen omringd door mensen. Laten we samen eens echt checken hoe het met elkaar gaat en laten we samen wat aan dat eenzame gevoel doen.
- vr 06 mei06vrmeiLiefdesverdriet/Broeinest, Gent06 mei 14:00 – 16:00Broeinest, Gent, Geraard de Duivelstraat 1, 9000 Gent, BelgiëLiefdesverdriet doet ontzettend veel pijn. Het verscheurt je én het is zo moeilijk het los te laten. Toch kan het helpen hier te mogen over praten, zeker met mensen die je begrijpen.
- do 05 mei05domeiHulp durven vragen en toelaten/Broeinest, Gent05 mei 19:00 – 21:00Broeinest, Gent, Geraard de Duivelstraat 1, 9000 Gent, BelgiëHulp toelaten & vragen is soms moeilijk. Het bespreekbaar maken ook. Hoe fijn zou het zijn als we eens een goed, deugddoend gesprek hierover zouden kunnen hebben met leeftijdsgenoten? Ontdek het tijdens de taboe-cafés!
- do 05 mei05domeiHoe durf ik meer mezelf zijn?/Broeinest, Gent05 mei 10:00 – 12:00Broeinest, Gent, Geraard de Duivelstraat 1, 9000 Gent, BelgiëUitkomen voor wie je bent is niet gemakkelijk! Vergelijk ik mezelf veel met anderen? Doe ik mezelf anders voor? Durf ik wel uitkomen voor wie ik ben? Broeinest gelooft erin dat praten in groep werkt & opluchting biedt. Je krijgt doorheen de workshop handvaten mee in hoe jij steviger jezelf kan zijn.
- di 03 mei03dimeiLiefdesverdriet (3 & 10 mei)/Broeinest, GentDetailsTraject03 mei 10:30 – 12:30Broeinest, Gent, Kleindokkaai 10, 9000 Gent, BelgiëLiefdesverdriet doet ontzettend veel pijn. Het verscheurt je én het is zo moeilijk het los te laten. Broeinest gelooft erin dat praten in groep werkt & opluchting biedt. Je krijgt doorheen de workshop handvaten mee in hoe jij steviger jezelf kan zijn. Gaat door met éénzelfde groep op: 3/03 & 10/05